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일상다반사

집이 너무 더울때 하면 좋은 방법 장마가 끝나자마자 또 폭염이 왔습니다. 오늘은 에어컨 없이 무더위를 이기는 방법 몇가지에 대해 포스팅해보겠습니다. 집이 너무 더울 때는 몇 가지 방법을 시도하여 쾌적한 환경을 조성할 수 있습니다. 1.에어컨 또는 선풍기 사용: 가장 간단하고 효과적인 방법으로 에어컨이나 선풍기를 켜서 공기를 냉각시킵니다. 에어컨은 전체적으로 실내 온도를 낮춰주며, 선풍기는 공기를 순환시켜 신선한 공기를 가져옵니다. 집에 지하실이 있고 냉/난방 기기가 중앙 제어 방식이라면, 공기조화 기술자에게 지하실에 공기 순환 시스템을 조정해 달라고 한다. 공기 순환 모드를 실행해 가라앉아 있는 지하실의 차가운 공기가 집 안의 다른 공간으로 퍼지도록 한다. 2.찬물로 손목 헹구기: 손목이나 목, 팔꿈치 안쪽이나 무릎 뒤처럼 맥박이 뛰는 .. 더보기
사랑 후에 오는 것들에 대해 사랑이 끝난 후에 오는 것들은 개인마다 다양한 경험과 감정을 포함합니다. 이러한 경험들은 인간 관계의 복잡성과 다양성으로 인해 매우 다양하며, 일반적으로는 슬픔과 아픔부터 시작하여 조정, 자기 발견과 성장, 새로운 사랑의 가능성, 자기 사랑과 자아 존중 등의 다양한 측면으로 나타날 수 있습니다. 이를 아래에서 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다. #슬픔과 아픔: 사랑이 끝났을 때, 가장 일반적으로 경험되는 감정은 슬픔과 아픔입니다. 이는 상대방과의 연결이 끊어졌기 때문에 생기는 감정으로, 이별의 고통을 경험하게 됩니다. 가장 사랑하던 사람과의 이별은 감정적인 충격을 초래할 수 있으며, 이로 인해 우울감, 무력감, 심란함, 눈물, 심장이 아픔 등을 느낄 수 있습니다. 이러한 감정들은 개인마다 다르고, 이별의 .. 더보기
셀카 잘 찍는 방법 요즘엔 셀카를 잘 찍는 것도 능력입니다. 잘 나온 사진은 인별그램의 팔로우 수를 올리는 가장 쉬운 방법이기도 하죠^^ 오늘은 셀카를 잘 찍는 방법에 몇가지 팁에 대해 포스팅 하고자 합니다. 1.적절한 조명 활용: 자연광이 최고입니다. 밖에서 찍거나 창가 근처로 이동하여 자연광을 활용하세요. 실내에서 찍는 경우, 밝은 조명이 필요하므로 등 주위에 조명을 추가하거나 조명이 잘 퍼지는 공간에서 찍으세요. 2.적절한 각도 선택: 고정된 높이에서 보다 사진을 찍는 것보다 약간 위에서 쏘아 올리는 각도로 찍으면 얼굴이 더 작고 예쁘게 보일 수 있습니다. 대체로 정면이나 약간 측면에서 찍는 것이 자연스럽고 매력적인 셀카를 얻을 수 있습니다. 3.올바른 포즈: 자신이 어떤 감정을 표현하고 싶은지 생각하고 그에 맞는 표.. 더보기
대서 (大暑) 큰더위, 대서(大暑) 대서(大暑)는 한국의 24절기 중 하나로서, 한 해의 세 번째 입추(立秋)까지의 기간 중에서 가장 더운 기간을 가리킵니다. "큰 더위"라는 의미답게 장마가 끝나고 땡볕 더위가 시작되는 시기입니다. 이 때문에 "대서에는 염소 뿔이 녹는다"는 말이 있습니다. 이때는 중복 무렵일 경우가 많았기 때문에, 삼복더위를 피해 술과 음식을 마련하여 계곡이나 산정을 찾아가 노는 풍습이 있으며, 때때로 이 무렵 장마전선이 늦게까지 한반도에 동서로 걸쳐 있으면 큰 비가 내리며 불볕 찜통더위도 이때 겪게 됩니다. 또한 2021년(중부지방)처럼 최고로 더운 경우도 있으며 작물이 빨리 자라는 시기라 이때 냉해나 비가 오면 작물에 지장이 많다고 합니다. "삼복(삼복)에 비가 오면 대추나무에 열매가 열리지 않는.. 더보기
헤어진 후에 다시 연애 시작하는 법 이별은 누구에게 쉽지 않습니다. 연인과 헤어진 후에 다시 연애를 시작하는 것은 감정적으로 어려운 시기일 수 있습니다. 그러나 우리는 이별의 상처를 극복하고 또다시 새로운 만남을 시작해야 합니다. 오늘은 다시 연애를 시작하는데 도움이 될 수 있는 방법들에 대해 포스팅을 하고자 합니다. #충분한 회복 기간 가져오기: 헤어진 후에는 충분한 회복 기간이 필요합니다. 감정적인 상처를 치유하고 과거의 관계를 마음 속에서 정리하는 시간을 갖는 것이 중요합니다. 감정의 변화를 받아들이고, 자신을 돌아보는 시간을 갖으면 새로운 연애에 준비할 수 있습니다. #자신을 사랑하고 존중하기: 헤어진 후에는 자기 자신을 사랑하고 존중하는 것이 중요합니다. 자아를 강화하고 자기 개발에 힘써서 더 좋은 상태에서 새로운 연애를 시작할 .. 더보기
연애 오래 하는 방법 연인과 연애는 몇년을 사귀어야 오래 연애한다고 할 수 있을까요? 각자 사람마다 기준은 다르겠지만 보통 1년 이상 연애를 하면 오래 만난다고 보기도 합니다. 연인과 오래 연애하는 것은 서로의 사랑과 존중을 바탕으로 건강하고 행복한 관계를 유지하는 것이니 만큼 쉽지만은 않은데요. 오늘은 연인과 헤어지지 않고 오래 연애할 수 있는 방법에 대해 포스팅을 해보겠습니다. 아래에서는 오래 연애하는데 도움이 되는 다양한 요소와 팁을 제시하겠습니다. 1. 열린 의사 소통: 오래 연애하는 비결은 무엇보다도 솔직하고 열린 의사 소통입니다. 서로의 생각, 감정, 욕구를 솔직하게 표현하고 이해하는 것이 중요합니다. 상대방의 의견을 경청하고 존중하는 자세를 갖도록 노력하세요. 어려운 문제가 발생하면 합의점을 찾기 위해 대화하는 .. 더보기
에어컨 요금 줄이는 방법 겨울철에 난방비 폭탄이 있다면 여름철에는 전기세 폭탄을 맞을 수 있는 에어컨이 있습니다. 장마철 비가 오고 습한 날씨에 제습기와 에어컨을 꼭 켜놓게 되는데요. 오늘은 에어컨 사용 비용을 줄이는 방법에 대해 몇 가지 유용한 팁을 제공해 드리겠습니다: 1.올바른 온도 설정: 에어컨을 사용할 때 온도를 조절하는 것은 중요합니다. 편안한 온도를 유지하면서도 에어컨 사용량을 줄일 수 있습니다. 일반적으로 24°C에서 26°C로 설정하는 것이 효율적입니다. 2.에어컨 필터 청소: 정기적으로 에어컨 필터를 청소하거나 교체해야 합니다. 먼지나 이물질로 인해 필터가 막히면 에어흐름이 저하되어 에어컨이 더 많은 에너지를 소비하게 됩니다. 3.에어컨 유지보수: 정기적인 에어컨 유지보수는 효율성을 향상시키고 에너지 소비를 줄.. 더보기
이삿짐 싸는법 이사 가기 전 포장이사를 해도 이사를 하기 위해서는 신경써야 할 게 너무 많습니다. 또 반포장 이사를 해야한다면 더더욱 신경써야 할 것이 많은데요. 오늘은 이삿짐 싸는법에 대해 포스팅을 해보겠습니다. 먼저 이삿짐을 싸는 것은 철저한 계획과 조직력이 필요한 작업입니다. 아래에는 이삿짐을 싸는 단계별 가이드라인을 안내해드리겠습니다: 1.계획 수립하기: 출발지와 도착지 사이의 거리와 이동 일정을 고려하여 출발일과 도착일을 계획하세요. 필요한 포장 재료와 도구를 구비하세요. 종이, 비닐 봉투, 이사 상자, 테이프, 가위, 마킹 펜 등이 필요합니다. 2.불필요한 물건 제거하기: 이사 전에 사용하지 않거나 필요없는 물건들을 정리하세요. 기부하거나 판매할 수 있는 물건들을 구분하여 처리하세요. 3.포장 준비하기: 포.. 더보기
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