전체 글 썸네일형 리스트형 생리전증후군 PMS(Pre-Menstrual Syndrome)에 대해 생리전증후군 또는 PMS(Pre-Menstrual Syndrome)은 일부 여성들이 월경 주기 이전에 발생하는 신체적, 정서적, 행동적 증상의 모음을 말합니다. 대부분의 여성이 생리 주기와 관련하여 경험하는 일반적인 현상이지만, 일부 여성들은 이러한 증상이 심하게 나타날 수 있습니다. PMS는 월경주기의 마지막 1~2주 동안 증상이 발생하며, 월경이 시작되면 증상이 완화되는 것이 특징적입니다. 원인: 생리전증후군의 정확한 원인은 아직까지 분명하게 밝혀진 것은 없지만, 여러 요인들이 관련될 수 있습니다. ●호르몬 변화: 생리 주기 중에 여성의 호르몬 수준이 변화하면서 PMS 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 에스트로겐과 프로게스테론의 변화가 주요한 역할을 합니다. ●신경전달물질: 뇌에서 발생하는 신경전달물.. 더보기 고양이 보행이상 원인과 치료법 고양이의 보행 이상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 건강에 대한 중요한 신호일 수 있습니다. 고양이의 보행 이상은 다리, 발바닥, 관절, 근육, 신경계 등 여러 부위에서 발생할 수 있으며, 그에 따라 원인과 증상이 달라집니다. 이 긴 설명에서는 고양이의 보행 이상에 대해 다양한 측면에서 자세히 알아보겠습니다. 보행 이상 원인 1.1 다리 관련 보행 이상: ●골절: 외상이나 낙하로 인해 고양이의 뼈가 부러지면 보행에 영향을 줄 수 있습니다. 부러진 뼈는 통증을 유발하며, 고양이가 보행을 피하거나 다리를 들거나 불규칙하게 보행할 수 있습니다. ●인대 및 근육 손상: 근육이나 인대가 늘어나거나 찢어지면 보행에 제한이 생길 수 있습니다. 이러한 손상은 고양이가 늘어진 다리를 들거나 보행 시 불편함을 .. 더보기 셀카 잘 찍는 방법 요즘엔 셀카를 잘 찍는 것도 능력입니다. 잘 나온 사진은 인별그램의 팔로우 수를 올리는 가장 쉬운 방법이기도 하죠^^ 오늘은 셀카를 잘 찍는 방법에 몇가지 팁에 대해 포스팅 하고자 합니다. 1.적절한 조명 활용: 자연광이 최고입니다. 밖에서 찍거나 창가 근처로 이동하여 자연광을 활용하세요. 실내에서 찍는 경우, 밝은 조명이 필요하므로 등 주위에 조명을 추가하거나 조명이 잘 퍼지는 공간에서 찍으세요. 2.적절한 각도 선택: 고정된 높이에서 보다 사진을 찍는 것보다 약간 위에서 쏘아 올리는 각도로 찍으면 얼굴이 더 작고 예쁘게 보일 수 있습니다. 대체로 정면이나 약간 측면에서 찍는 것이 자연스럽고 매력적인 셀카를 얻을 수 있습니다. 3.올바른 포즈: 자신이 어떤 감정을 표현하고 싶은지 생각하고 그에 맞는 표.. 더보기 묻지마 살인 등 범죄가 증가하는 이유 최근 신림동 대로변에서 칼부림 살인 사건이 있었죠. 불특정 다수를 향해 분노를 뿜어대는 이러한 묻지마 범죄가 왜 자꾸 늘어나는지에 대해 포스팅해보고자 합니다. 각종 살인범죄가 증가하는 이유는 지엽적이며 문제가 복합적인 성격을 띄고 있습니다. 범죄에 영향을 미치는 다양한 요인들은 서로 연결되어 있으며, 이들을 이해하는 것은 범죄 예방 및 대응에 도움이 됩니다. ●사회적 불안정과 불평등: 경제적 불안정, 사회적 불평등, 실업률 증가 등과 같은 사회적 문제는 살인범죄를 증가시키는 중요한 원인 중 하나입니다. 불안정한 사회적 환경에서는 개인들이 더욱 절망적이고 고통스러운 상태가 될 가능성이 높아지며, 이로 인해 충동적이고 폭력적인 행동을 취할 수 있습니다. ●마약과 알콜 중독: 마약과 알콜 중독은 살인과 폭력 .. 더보기 대서 (大暑) 큰더위, 대서(大暑) 대서(大暑)는 한국의 24절기 중 하나로서, 한 해의 세 번째 입추(立秋)까지의 기간 중에서 가장 더운 기간을 가리킵니다. "큰 더위"라는 의미답게 장마가 끝나고 땡볕 더위가 시작되는 시기입니다. 이 때문에 "대서에는 염소 뿔이 녹는다"는 말이 있습니다. 이때는 중복 무렵일 경우가 많았기 때문에, 삼복더위를 피해 술과 음식을 마련하여 계곡이나 산정을 찾아가 노는 풍습이 있으며, 때때로 이 무렵 장마전선이 늦게까지 한반도에 동서로 걸쳐 있으면 큰 비가 내리며 불볕 찜통더위도 이때 겪게 됩니다. 또한 2021년(중부지방)처럼 최고로 더운 경우도 있으며 작물이 빨리 자라는 시기라 이때 냉해나 비가 오면 작물에 지장이 많다고 합니다. "삼복(삼복)에 비가 오면 대추나무에 열매가 열리지 않는.. 더보기 오징어 볶음 만들기 오징어 볶음은 매우 맛있고 간단하게 만들 수 있는 인기있는 한국 요리입니다. 술안주로도 너무 잘 어울리는 오징어볶음! 오늘은 매콤달콤한 오징어볶음 만드는 법을 포스팅해보겠습니다. 아래는 오징어 볶음을 만드는 기본적인 방법입니다. 재료: ●싱싱한 오징어: 300g (큰 오징어 한 마리 또는 작은 오징어 여러 마리) *칵테일 새우가 있다면 추가하면 좋아요 ●양파: 1개 (중간 크기) ●파: 2대 (대파 또는 부추) ●마늘: 2-3쪽 (다진 마늘 또는 마늘 가루) ●간장: 2-3 큰 술 ●설탕: 1 큰 술 ●참기름: 1 작은 술 ●깨소금: 약간 ●식용유: 2-3 큰 술 만드는 방법: 1.오징어 손질: 오징어는 껍질을 벗기고 내장을 제거합니다. 머리와 다리 부분은 잘라냅니다. 몸통은 반으로 갈라서 두텁게 채 썰.. 더보기 삼성 갤럭시 스마트폰 공장 초기화 하는법 1년도 되지 않아 새로운 버젼의 스마트폰이 쏟아져 나오는 세상입니다. 성능이나 디자인을 보면 새 기계를 좋아하는 사람이라면 그냥 지나칠 수가 없는데요. 해당 통신사에서 공시지원금을 받아 새로운 핸드폰을 구매하게 되면 기존에 쓰던 스마트폰을 중고로 넘기게 되는 경우가 많습니다. 해당 대리점에서 초기화를 시켜주기도 하지만 백업을 시켜야 하는 자료가 많거나 중요한 자료가 있다면 꼭 본인이 백업하시고 아래 방법에 따라 공장 초기화를 실행하시기 바랍니다. 삼성 갤럭시 스마트폰 공장 초기화 하는법 삼성 갤럭시 스마트폰의 경우, 일반적으로 다음과 같은 방법으로 공장 초기화를 할 수 있습니다. 아래 단계를 따라 진행해보세요. 다만, 기기 모델과 Android 버전에 따라 약간의 차이가 있을 수 있으므로 주의하시기 바랍.. 더보기 전세사기 특별법이란? 정부는6월 27일 관계부처 합동으로 이 같은 내용을 포함한 ‘전세사기 피해자 지원 및 주거안정 방안’을 발표했다. 정부가 2년간 적용되는 한시적인 특별법으로 전세사기 피해자를 지원하기로 했다. 특별법에 따른 피해자로 인정되면 살고 있는 주택이 경매에 넘어갔을 때 우선 매수할 수 있는 권한이 부여된다. 임차 주택을 낙찰받는다면 취득세를 200만원 한도 내에서 면제하고, 3년간 재산세를 감면한다. 피해자가 주택 매수를 원하지 않는다면 한국토지주택공사(LH)가 우선매수권을 넘겨받아 주택을 사들인 뒤 피해자에게 임대한다. 특별법 적용 대상은 ▲대항력을 갖추고 확정일자를 받은 임차인이며 ▲임차 주택에 대한 경·공매가 진행돼야 하고 ▲면적·보증금 등을 고려했을 때 서민 임차주택에 해당해야 한다. 또 ▲수사가 개시되.. 더보기 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 20 다음
