현대인은 바쁜 업무로 끼니를 거리는 일이 많고 잦은 회식이나 야식으로 기름진 음식과 맵고 짠 자극적인 음식을 먹을 수 밖에 없는데요. 이렇게 위벽을 자극하는 식습관으로 인해 많은 현대인들이 역류성 식도염 질환을 앓고 있습니다.
소화되지 않은 위에서 위산이 분비되지 않기 때문에 역류성 식도염은 식도의 역류, 즉 위에서 위식도로 소화액이 역류하는 질환인데요 그로인해 목의 통증을 비롯해 많은 고통을 유발합니다. 오늘은 현대인의 고질병인 역류성 식도염에 대해 알아보겠습니다.
1. 정의
역류성 식도염은 위에서 소화액이 역류하여 식도 내벽을 자극하고 염증을 일으키는 상태입니다. 이러한 역류는 대개 위의 아래로 이동해야 할 소화액이 위식도로 역행하는 것을 의미합니다.
2. 증상
●통증: 가슴 통증, 목 아래 부분의 통증, 심한 경우 어깨와 등의 통증이 나타날 수 있습니다.
●역류: 식후에 또는 누워있는 동안 위산이 입으로 역류할 수 있습니다.
●소화불량: 위산의 역류로 인해 소화불량 증상이 나타날 수 있습니다.
●인후통: 목소리의 변화나 인후통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
●불규칙한 식사 후 통증: 특히 피해자가 역류를 일으키기 쉬운 음식을 섭취한 후에 통증이 더 심해질 수 있습니다.
3. 원인
●위액 역류: 위액이 역류하여 식도에 손상을 줄 수 있습니다.
●위부의 약화: 위의 근육이나 대퇴근을 포함한 구조의 기능이 약화하면 역류가 더 쉽게 발생할 수 있습니다.
●식도의 구조적 이상: 식도의 구조적 이상이나 기능 이상도 역류를 촉진할 수 있습니다.
●식습관과 생활 양식: 중금속, 고지방 음식, 카페인, 담배 및 알코올과 같은 요인은 역류를 촉진할 수 있습니다.
4. 진단
●내시경검사: 식도 내부를 직접 관찰하기 위해 내시경을 사용하여 식도를 조사합니다.
●산도 측정: 식도 내의 위산의 양을 측정하여 역류 정도를 평가합니다.
●X선: 바르게 삼키는 동안 X선 영상을 사용하여 역류 상태를 확인할 수 있습니다.
5. 치료
●약물 치료: 위산 분비를 조절하는 약물을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.
●라이프스타일 변경: 식습관 개선, 체중 감량, 피해자의 특이한 음식을 피하고 술과 담배를 줄이는 등의 라이프스타일 변화가 필요할 수 있습니다.
●수술: 중증의 경우 수술을 고려할 수 있습니다.
6. 예방
●식습관 조절: 역류를 유발하는 음식을 피하고 건강한 식습관을 유지하세요.
●체중 관리: 비만은 역류를 촉진할 수 있는 요인입니다. 건강한 체중을 유지하세요.
●알코올과 담배 제한: 가능한 한 알코올 및 담배를 피하는 것이 좋습니다. 역류성 식도염은 조기에 발견되고 관리되어야 하며, 의사의 지시에 따라 적절한 치료와 라이프스타일 변화를 통해 증상을 개선하고 합병증을 예방할 수 있습니다. 의사와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
위염 증상과 치료&위염에 좋은 음식 (1) | 2023.08.23 |
---|---|
병아리콩 효능&다이어트 (4) | 2023.08.21 |
금연을 위한 전략과 방법들에 대하여 (0) | 2023.08.16 |
술 먹은 후 배아픔 이유 (0) | 2023.08.13 |
불면증의 원인과 대처법 (0) | 2023.08.10 |